为了发扬雷锋月的精神为此体育与健康学院在2024年3月8日星期五上午9：00在新乡市冯提社区村委会。组织了这次雷锋月“全民健身，你我同行”活动。

体育与健康学院的志愿者们先向社区居民们讲解了八段锦有那些作用，以及八段锦可以对自己的身心健康起到那些帮助。接着体育与健康学院国佳伟同学向社区居民们展示了八段锦的整体动作的每招每式，并伴随着每个招式的讲解展开对社区居民的教授。

   整个活动的最后在社区居民的欢声笑语中来到了结尾，虽有万般不舍但是架不住时间的流逝。这次的活动不仅锻炼了自己更是让现在快餐时代的人们知道了身体健康的重要性。在活动最后要告诉大家的是要合理安排时间并且确保每天都要适当的放松一下，做到劳逸结合。并借此机会发扬了雷锋无私奉献，全心全意为人民服务的精神。

体育与健康学院

2024年3月8日